Promoção de bem-estar na sala de aula
Formação dirigida a docentes do ensino superior sobre o seu papel no bem-estar estudantil, abordando estratégias para reduzir stress, promover sentido de pertença e apoiar a saúde mental, mantendo o rigor académico.
A maioria dos professores universitários não são profissionais de saúde mental. Independentemente disso, poderão fazer mudanças, mesmo que pequenas, que terão impacto no bem-estar dos estudantes. Nesta formação abordar-se-á: (1) o papel dos docentes, (2) estratégias para diminuir a pressão e o stress mantendo o rigor, (3) promoção do sentido de pertença e (4) promoção da saúde mental dos estudantes.
Tânia Freitas Fonseca
Tânia Fonseca é licenciada em Psicologia pela UA e mestre em Psicologia da Saúde e Reabilitação Neuropsicológica pela mesma instituição. Psicóloga, com experiência na prática clínica e saúde, destaca-se a experiência na formação e capacitação de estudantes integrados no Programa de Tutoria e o desenvolvimento de atividades que promovam o desenvolvimento integral dos estudantes. Mais recentemente, ampliou a sua área de atuação para a capacitação de docentes em temáticas como a promoção do bem-estar na sala de aula e a identificação de sinais de risco e atuação com vista à promoção do sucesso e redução do abandono académico.